NO ANULO NADA! A POR LD VITORIA!!!!

No quiero tirar cohetes, pero poco a poco voy viendo la luz del final del túnel.  Después de 3 meses de lesión y gracias al Doctor en Medicina del Deporte que me está llevando la rehabilitación, ya estoy empezando a meter carga en la rodilla con un resultado muy muy bueno. Tanto el médico como [...]

Por |2024-04-19T19:48:57+02:00enero 12th, 2015|Sin categoría|Comentarios desactivados en NO ANULO NADA! A POR LD VITORIA!!!!

PERDIENDO EL RESPETO A LA DISTANCIA

Todo empieza por lo más sencillo. Cada deporte tiene su pequeña escala de dureza que por ejemplo en atletismo podría ser; carreras populares, medias maratones, carreras por montaña, maratones, maratones de montaña, trail, ultratrail... En otros deporte como nuestro querido triatlón empezaría por las distancias más cortas; supersprint, sprint, olímpicos (standart) , media distancia, Ironman... Pero [...]

Por |2024-04-19T19:49:03+02:00diciembre 9th, 2014|Sin categoría|Comentarios desactivados en PERDIENDO EL RESPETO A LA DISTANCIA

LO ESENCIAL ES LO ESENCIAL

Ayer, mi chica me leía uno de sus libros mientras yo conducía el coche de vuelta de pasar el día conociendo Jerez. Entonces me leyó este texto y cuando terminó le dije que marcase esa página, que quería volver a leerlo después. Le di un ticket que estaba junto a la palanca de cambio y [...]

Por |2024-04-19T19:49:03+02:00diciembre 6th, 2014|Sin categoría|Comentarios desactivados en LO ESENCIAL ES LO ESENCIAL

¿CUANTO CUESTA VOLVER A VIVIR? REFLEXIONES TRAS EL ACCIDENTE CON EL COCHE QUE SE SALTÓ SU CEDA EL PASO

Cada día me voy encontrando mejor después del accidente de tráfico del pasado jueves en el que un coche se saltó un ceda el paso y colisionó conmigo.  Es difícil estar en casa sin poder entrenar, pensando cuanto tardaré en recuperar la forma, pensando si las molestias en la muñeca o rodilla tardarán mucho en [...]

Por |2024-04-19T19:49:13+02:00octubre 20th, 2014|Sin categoría|Comentarios desactivados en ¿CUANTO CUESTA VOLVER A VIVIR? REFLEXIONES TRAS EL ACCIDENTE CON EL COCHE QUE SE SALTÓ SU CEDA EL PASO

RECORD DE KM CORRIENDO!!! LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE

Un pensamiento positivo lo es todo, o se acerca mucho al todo. Llevo toda la semana sin dejar de mirar el planing pensando en lo "chungo" que era el entrenamiento de hoy. Y es que correr 25km y justo después meter 50km en bici me daba un poco de miedo. Es ahí donde entra la [...]

Por |2024-04-19T19:49:32+02:00septiembre 6th, 2014|Sin categoría|Comentarios desactivados en RECORD DE KM CORRIENDO!!! LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE

MI NUEVO ENTRENADOR…THE PRODIGY A 35Km /h

Hay estudios hechos sobre los efectos de escuchar música sobre el rendimiento deportivo, entre ellos el que comenta Chicharro en su blog y en los que se demuestra que a nivel fisiológico no hay efectos y que lo único que podría considerarse es un mejor estado de ánimo o efecto de bienestar. Hoy en cambio para [...]

Por |2024-04-19T19:49:39+02:00agosto 23rd, 2014|Sin categoría|Comentarios desactivados en MI NUEVO ENTRENADOR…THE PRODIGY A 35Km /h

170km DE ODISEA VIKINGA

Mi padre siempre dice que cuando las cosas van mal...siempre pueden ir peor. Hoy ha sido un entrenamiento difícil, no sólo por los 170km en agosto sino por la odisea que ha sido para mi terminarlos. Una noche malísima con mucho calor y mosquitos y madrugón a las 6a.m. para ir hasta Plasencia con mi [...]

Por |2024-04-19T19:49:42+02:00agosto 18th, 2014|Sin categoría|Comentarios desactivados en 170km DE ODISEA VIKINGA

DESPUÉS DE 109 DÍAS SIN CORRER…

En la semana 30 de mi entrenamiento para el Ironman de Mallorca y sólo a 10 semanas del gran día tenía que llevar corrido 956km y sólo llevo 197km...y ¿ por qué? pues muy simple... Es la disciplina que más daño me hace y con la que más sufro así que aunque creo que es [...]

Por |2024-04-19T19:49:49+02:00agosto 2nd, 2014|Sin categoría|Comentarios desactivados en DESPUÉS DE 109 DÍAS SIN CORRER…

Hay que salir a empatar, eso como mínimo!

Esta es la enfermedad con la que cada día peleo. Es una pelea donde sólo empatar ya es complicado, y por eso no hay que dejarla crecer ni un sólo día. Mi lucha contra ella es a base de hacer deporte. Hay muchos tratamientos por los que la mayoría de los enfermos vamos pasando, pero sólo [...]

Por |2024-04-19T19:50:34+02:00enero 19th, 2014|Sin categoría|Comentarios desactivados en Hay que salir a empatar, eso como mínimo!
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