PROTOCOLO PREVIO A UNA COMPETICIÓN. TRIATLÓN DE ALMENDRALEJO 2013

Los que me conocéis sabéis que suelo ser bastante metódico y protocolario en todo lo que hago así que os os voy a contar que es lo que NO debería haber hecho para la preparación de este triatlón , y que es lo que SÍ hice. COSAS QUE NO SE DEBEN HACER Y YO HICE [...]