Acaba la Semana Santa.
Esta mañana me he levantado y directo al rodillo. 42min de entrenamiento en ayunas para intentar volver a la calma después de una semana de excesos y comilonas, jeje!! Me siento como el que el día 1 de enero empieza una dieta, con ganas, pero sabiendo que no va a ser fácil!!
He tenido que reajustarme el entrenamiento porque lo tengo todo descontrolado.
Esto he hecho en las ULTIMAS 4 SEMANAS:
SWIM: 10.700m
BIKE: 460km de los cuales 172km son de la Algarve BIkes Challenge
RUN: 34km, de los culaes 21 son los del Medio Ironman del 5 de Abril.
Además creo que estoy sufriendo demasiado con mi enfermedad y me cuesta mucho entrenar y moverme…en fin…
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Pero si estás fuerte a reventar!!
Eso parece pero no es para tanto…Llevo varias semanas con molestias que van más allá de una lesión y estoy un poco acojonado…lo bueno es que la semana que viene tengo médico y espero que me solucione un poco la cosa.