Creo que por las mañanas rindo mucho más que por las tardes. 
Hay estudios de todo tipo sobre esto, algunos hablan de que son mejores por la tarde porque el cuerpo tiene más alimentos, se rinde más a nivel de fuerza y está con más actividad, mientras que otros se apoyan en que recién levantado, o por la mañana,  el músculo está menos fatigado y puede rendir mejor, aunque el músculo esté aún dormido.
Sea como sea, a mi me va mejor por la mañana, así que hoy, con la tostada casi aún en la boca,jeje!  he cumplido con mi entrenamiento haciendo un rodaje de más de 18km. 
…Y siguiendo mi adaptación a tomar geles en carrera, me he tomado un Powergel Hydro, que no necesitas beber, sobre el km 10.
No se que pasa con el Strava pero no se por qué no me fio mucho de los ritmos que me pone. Es verdad que no voy mal corriendo , pero dudo llegar a ritmos tan altos en entrenamiento. Posiblemente el gps marque más distancia de la que realmente es, ¿qué opináis? 

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