Aprovechando que está tarde es la boda de mi cuñada y que todas las chicas de la casa están como locas prepararando sus peinados, sus uñas y demás abalorios, me he puesto mis nuevas Skechers y me he ido juan ti a la vía del tren, aquí en Montijo, a correr un rato.
Las Skechers para carreras suaves van bien. Son zapatillas ajustadas con las que puedes correr de manera cómoda largas distancias.

2015-10-03 12.53.54
Los datos de la Ruta están en la foto. Los primeros km más lentos como calentamiento para después meter varios km por debajo de 4 minutos /km.
Con buenas sensaciones en la carrera a pie y deseando que llegue esta tarde para darme un lote de comer en la comida de la boda.
Hoy, al carajo dieta y cosas por el estilo. Menos mal que no hago ninguna, jeje!!