Desde que hago deporte nunca he ido a carreras a pie a competirlas. Es verdad que en triatlón si que intento machacarme, que para eso me preparo y entreno todo el año, pero las carreras de 10k o de menos distancia o incluso las media maratones que he corrido siempre he ido acompañando a gente y nunca he ido a luchar por nada.

Mi novia, Carol, a la que suelo acompañar a su ritmo en las carreras, siempre me dice que las compita, que vaya a mi ritmo y a ver qué tal se me da. En fin…nunca le hago caso y siempre la acompaño al ritmo que sea, y hoy tampoco iba a hacerlo. Tenía pensado correr la carrera con Lolo, el primo de Carol, a 4:20 más o menos, pero nada más dar la salida me di cuenta de que el grupo de cabeza no iba a salir rápido así que pasados unos 600m de la salida decidí cambiar el ritmo, dejar a Lolo, e irme a por la cabeza de carrera.

Después de varios kilómetros muy rápidos, a menos de 3:30min/km, conseguí alcanzar a un segundo grupito de tres corredores. Los tenía a tiro, pensé en dejarlos a unos 10m y al final atacarles, y así hice. Uno de ellos bajó el ritmo y lo pasé, y otro de ellos lo incrementó y se me fue delante. Así que esperando y esperando para hacer el cambio de ritmo nos encontramos a 100m de la meta en un sprint infernal. Ismael, un amigo de Puebla echó la vista atrás y vio que a 3m tenía a un corredor y a unos 2m detrás estaba yo. Ese corredor también miró atrás y me vio ya metido también al sprint…

Al final acelerando los últimos metros conseguí meterme y adelantar un puesto entrando detrás de Ismael a medio metro. Un gran final!!

sprint final juanp vazquez

Una vez pasada la meta me fui directo a pedirle perdón al chico que adelanté al final al sprint y a darle la enhorabuena por la carrera.

Al final, a menos de 3:40min/km de media he conseguido entrar 7º de la general y 3º de mi categoría lo que ha hecho que me suba al podium de la carrera. Entrenar con cabeza parece que tiene sus resultados! En triatlón, en media y larga distancia, mis mejores posiciones en mi categoría han sido 9º en el MD Challenge Salou 4:31h y 17º en el Larga Distancia (Ironman) de Vitoria 9:52h.

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Agradecer a José Perez, concejal de deportes del Ayuntamiento de Puebla, y a su alcalde, su enorme trabajo colaborando con estas pruebas y haciendo del deporte una motivación para tantos jovenes que poco a poco se inician a correr. Y agradecer también a todos los familiares de Carol y amigos y vecinos que han ido hoy a animar a los corredores!

Por cierto, el Club #Impulsatufisico crece. Hoy todos sus miembros han hecho una gran actuación. Poco a poco adquiriendo experiencia y aprendiendo de cada minuto de carrera que se compite. Aquí os dejo la foto de algunos miembros de la “delegación extremeña”.

club impulsa tu fisico 2

Si te gusta el deporte y tienes dudas sobre cómo mejorar en tus entrenamientos aquí te dejamos unos enlaces que te servirán de ayuda: