(NUEVOS PRECIOS REDUCIDOS) TRAINING CAMP LANZAROTE
Desde #ITF ofrecemos dos Training Camp al año en Lanzarote. ENERO y AGOSTO. FECHAS POR DEFINIR Suelen hacerse la última semana de Agosto y la [...]
Comparativa de entrenamientos: Ironman Lanzarote 2016 Vs LD Vitoria 2015
En el entrenamiento de un Ironman no debemos pensar que hay que hacer y hacer km sin tener en cuenta lo que realmente buscamos con [...]
Sorteo Sudadera Impulsa Tu Físico (Ironman Lanzarote)
Como cada año en las pruebas importantes en las que compito siempre sorteo alguna cosa, y este no va a ser menos. Voy a regalar [...]
Datos antes del Ironman de Lanzarote
Durante el año considero que es bueno tener la referencia del peso y del resto de datos que te dan "juguetitos" como la Tanita, un [...]
Día 6 Campus en Lanzarote
Último día en la isla. Después de casi 600km de bicicleta y de más de 10.000 de natación nos vamos del paraíso del Sand Beach [...]
Día 5 Campus en Lanzarote: Miradores
Día sin viento. Y eso en esta isla significa diversión!! Después de varios días en los que el viento nos ha castigado, hoy hemos podido [...]
Dia 4 Campus en Lanzarote: Subida Timanfaya
Ya hemos pasado el ecuador de nuestra semana de entrenamiento en Lanzarote y el cansancio empieza a asomar a nuestras vidas. Esta mañana de nuevo [...]
Dia 3 Campus en Lanzarote: Salida con Tri4.40
Hoy me han dado una gran alegría! Estando en los aledaños de la habitación, vamos, a 5m de la piscina y a 5m de la [...]
Dia 2 Campus en Lanzarote: Reventati con tomati
Parece que no, pero aquí en el Campus de Lanzarote te pones fuerte sí o sí!!! Hoy el plan es sencillo, por la mañana salida [...]
Dia 1 Campus en Lanzarote
Después de tener ayer 2100m de natación en mar abierto en una primera toma de contacto con el grupo que ha venido a este Campus [...]