Aquí os dejo un cuadro para que tengáis los tiempos de paso para vuestros entrenos de carrera a pie. 

Espero que os guste y que lo compartáis entre vuestros amigos atletas.
Un saludo 

Por cierto, ayúdame a llegar a los 1000 MeGusta en Impulsa tu Físico !!! Graciassss

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