CARRERA A PIE

La mejora de la técnica de carrera es algo fundamental, no sólo para evitar posibles lesiones, sino también para mejorar el rendimiento y disminuir el gasto energético.

Básico
90€
Valoración y análisis de la musculatura
Realización de test para ver estado actual
Grabaciones laterales y frontales
Explicación de ejercicios in situ para mejorar su carrera.
Asimetrias, tiempo de vuelo, oscilación, fuerza máxima y rigidez con datos objetivos.
 
Premium
120€
Valoración y análisis de la musculatura
Realización de test para ver estado actual
Grabaciones laterales y frontales
Explicación de ejercicios in situ para mejorar su carrera.
Asimetrias, tiempo de vuelo, oscilación, fuerza máxima y rigidez con datos objetivos.
Segunda sesión a los 2 meses para ver la evolución.

Si quieres mejorar tu carrera a pie, mejorar tus tiempos, evitar sobrecargas o lesiones y correr mucho mejor.

Ponte en contacto por email para pedir tu cita previa jpvazquezreyes@gmail.com