JuanP Vázquez

About JuanP Vázquez

Entrenador Nacional de Triatlón Entrenador Especialista en Larga Distancia Biomecánico Ciclista Retül Tecnology en Zafra (Badajoz) y Sevilla Arquitecto Técnico Ingeniero de la Edificación ____________________________ Socio de www.plantatriatlon.com ____________________________ IM 9:52h 70.3 4:31h Cape Epic 2019 Titan Desert 2013 2x Mtb Madrid-Lisboa 3x Algarve Bikes Challenge ______________________________ Aficionado al deporte en general, desde la escalada hasta el triatlón, y con el objetivo de hacer del deporte el mejor tratamiento entre enfermos reumáticos.

Las ventajas de entrenar acompañado

By | junio 2nd, 2016|Club Triatlón Impulsa Tu Fisico, ENTRENADOR ONLINE, Triatlon Ecija|

Siempre digo que me gusta entrenar solo, y es así, no lo niego, es algo que llevo haciendo desde hace años y además tampoco puedo [...]

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Comparativa de entrenamientos: Ironman Lanzarote 2016 Vs LD Vitoria 2015

By | mayo 24th, 2016|ENTRENADOR ONLINE, ENTRENAMIENTOS, IRONMAN LANZAROTE|

En el entrenamiento de un Ironman no debemos pensar que hay que hacer y hacer km sin tener en cuenta lo que realmente buscamos con [...]

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Sorteo Sudadera Impulsa Tu Físico (Ironman Lanzarote)

By | mayo 16th, 2016|Club Triatlón Impulsa Tu Fisico, IRONMAN LANZAROTE, Triatlon Ecija|

Como cada año en las pruebas importantes en las que compito siempre sorteo alguna cosa, y este no va a ser menos. Voy a regalar [...]

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Datos antes del Ironman de Lanzarote

By | mayo 14th, 2016|ENTRENAMIENTOS, IRONMAN LANZAROTE, Triatlon Ecija|

Durante el año considero que es bueno tener la referencia del peso y del resto de datos que te dan "juguetitos" como la Tanita, un [...]

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Grupo de Entrenamiento de Triatlón en Ecija

By | mayo 11th, 2016|Club Triatlón Impulsa Tu Fisico, ENTRENADOR ONLINE, Triatlon Ecija|

Una vez consolidado el Grupo de Entrenamiento Impulsa tu Físico de Carrera a Pie (con niveles de iniciación y avanzado) con el que disfrutamos cada [...]

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Nueva ropa de Impulsa tu Físico

By | abril 18th, 2016|Sin categoría|

¿Quieres llevar la equipación del Grupo Impulsa tu físico?   Entra en este enlace y abajo, en código de equipo, pon "impulsa-tu-fisico" y accederás a la [...]

Nueva sala y nuevos Servicios «Impulsa Tu Fisico»

By | abril 6th, 2016|ENTRENADOR ONLINE, ENTRENAMIENTOS, Triatlon Ecija|

Uuuummmm!!! Esto huele a nuevo... A nueva sala de trabajo donde ofreceré un abanico de servicios específicos para el deportista y también enfocado a la [...]

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Mejora con Training Peaks : Cómo interpretar las gráficas (TSS, IF, ATL, CTL, TSB)

By | marzo 19th, 2016|ENTRENADOR ONLINE, ENTRENAMIENTOS|

Training Peaks se está convirtiendo en la plataforma de referencia para la gestión y preparación de entrenamientos, tanto de triatlón como para el resto de [...]

Análisis de la técnica de carrera a pie

By | marzo 16th, 2016|Club Triatlón Impulsa Tu Fisico, ENTRENAMIENTOS|

En el análisis biomecánico de la técnica de carrera a pie hay muchos factores a tener en cuenta. Las fases que nos encontramos son: Contacto [...]

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Errores de crol con cámara subacuática

By | marzo 14th, 2016|ENTRENAMIENTOS, Triatlon Ecija|

La gente a la que llevo como entrenador online y como presencial posiblemente digan que soy un pesado con la técnica de nado y que siempre estoy [...]

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